前回別大マラソン大会出場のため欠場した府中駅伝大会🎽に行ってきました。
第70回と歴史のある駅伝大会です。
コースは府中体育館前の運動場スタートゴール。多摩川サイクリングロードを2.5km行って折り返し。
普段練習しているコースなので走り易いです。
行きは追い風、帰りは向かい風で、タイムもそのままの結果でした。ケガなく走れたのがよかった。設定タイムはキロ4分でほぼ予定通りでした。
19:33(3:42,3:43,3:52,4:02,4:03)
いいリフレッシュが出来ました。
11月からあまり走れてないので、これから少しずつ練習して調子をあげていければいいかもしれません。最近は18:30くらいがベストタイムなので、2月、3月に練習して調子を整えます。
さて府中駅伝大会のコースは、多摩川サイクリングロードは最後だそうです。少し寂しいですね。次回からは市街地コースだそうです。こちらも楽しみです。
